الخوف من الموت الظلام النقد والخوف الاجتماعي

الخوف من الموت الظلام النقد والخوف الاجتماعي جميعها تندرج تحت مسمى الخوف ,يشير دكتور عادل اليامي إلى أن هناك خمسة أنواع رئيسية للخوف عند البالغين:

الخوف من عدم السيطرة على الامور :

ينشأ هذا النوع من الخوف بسبب تعرض الفرد لصدمة جعلته يشعر بأنه من الصعب تنظيم حياته فلا يستطيع وضع تصورات مستقبلية منتجة . هذه الصدمة قد تكون قد حدثت أثناء مرحلة الطفولة مثل التعرض للإهمال من والديه، أو الخوف من فقدان أحدهما أوكليهما، وقد ينشأ بسبب التعرض لحادث أومرض مزمن جعل الفرد يشعر بفقدان القدرة على التحكم في حياته .

الخوف من الموت والالم :

وينشأ هذا النوع من الخوف عند فقدان شخص عزيز، أوفقدان شخص ما قد كان له آثر كبير  في الإحساس بالأمان مثل فقدان الأب آو الزوج. هذا الخوف يظهرعند حدوث تجربة مشابهة، آو حتى مجرد التفكير فيها ، آو عندما يتوهم الفرد بإمكان حدوث تلك التجربة آو الصدمة المؤلمة مرة آخرى.

الخوف من النقد او الفضيحة :

ويظهر عند الشخص الذي يتعرض في شكل مستكر لانتقاد من افراد عائلته ،او انه ينتمي الى اسرة تستخدم القسوة التربية والتمييز في المعاملة بين الابناء فيشعر بانه مهمش وليس له قيمة . مما يجعلة حريصا الى الوصول الى غايات مستحيل الوصول اليها وذلك من اجل ان يرضي  أسرته، أو والديه . وقد يتعدى هذا الخوف أو القلق نطاق الأسرة ليتحول إلى خوف من المجتمع عامة وهذا النوع من الخوف يعرف بالرهاب الاجتماعي  Social Phobia وهو الخوف من الوقوع محل ملاحظة الأخرين مما يؤدي إلى تجنب المواقف الاجتماعية. ويصاحب المخاوف الاجتماعية العامة تقدير ذاتي منخفض وخوف من النقد . وقد يظهر على شكل شكوى أو احتقان في الوجه أو رعشة في اليدين، أو غثيان: وقد تتطور ألأعراض إلى نوبات هلع.

الخوف من الاماكن المغلقة :

يحدث عندما ينشأ الفرد في أسرة يكون فيها الأب عاطلأ عن العمل بسبب الإدمان أو المرض، أو أنه يحدث كنتيجة  لما واجهه من المعاملة القاسية والغير مبررة فلذك يشعر الفرد بأنه لا يملك سوى خيار واحد وهو الهرب من الوضع الحالي وأنه محجوز، أو معبوس. ويتطور هذا الإحساس فيظهر في أي مكان يشعرفيه الفرد بأنه محتجز ولا يملك القدرة على الهرب منه . ويكون إما ماديأ مثل الخوف من الأماكن المغلقة المصاعد، الطائرات، الإشارات المرو رية أو معنويأ مثل الزواج، أو الوظيفة، أو الوحدة، أو الإصابة بمرض مزمن.
الخوف من المجهول : ينشأ هذا الخوف في الطفولة عند أسرة معزولة اجتماعيا، وحريصة على عدم التواصل مع المجتمع، والمحا فظة الزائدة على الطفل من التعرض لتجارب جديدة. وقد ينشأ لسبب فطري غريزي في العقل وهو غير معروف المصدر تحديدا ولكنه يجعل الفرد إما معزولا، أو غير قابل للتطور بسبب الخوف من مواجهة مواقف جديدة مجهولة.