الشعر الأبيض محاربة غزو الشعر الأبيض بتناول الفيتامين

محاربة غزو الشعر الأبيض بتناول الفيتامين
محاربة غزو الشعر الأبيض بتناول الفيتامين
ظهور الشعر الأبيض اغلب الاحيان عند جوانب ثم يبدا بالظهور في مقدمة الراس  وفي الاخير يظهر في الخلف , وأفضل وسيلة لاخفاء الشعر الابيض هي تلوين الشعر ( صبغه) سواء كان بطريقة كيميائية أو طبيعية .
للتقليل من ظهور الشيب هناك ارشادات يجب اتباعها .
تقصير الشعر : عندما يكون الشعر قصيرا يكون ظهور الشعر الابيض بشكل اقل لذا عليك ان تلتزمي بقصات قصيرة للشعر .
العناية بالشعر : عنما  يمر الوقت يصيب الشعر الجفاف بسبب الكبر في السن والجفاف يبدا الشعر الابيض بالظهور بشكل سيء  . لذا عليك اللجوء الى استخدام منعم الشعر( البلسم ) وغسيل الشعر الأبيض خاص  بصفة مستمرة مع انتقاء افضل الانواع المناسبة لفروة الراس
تلوين الشعر : وهي متداولة لكنها لا تستمر دائما .
وصفات من الطبيعة  لاضفاء لون غامق للشعر  الأبيض :
4 ملاعق من عشب القصعين ( المعروف بالمريمية )
فنجان ماء
ملعقتان كبيرتان حناء
ملعقة من مطحون العويدي ( المعروف بالقرنفل او المسمار)
فنجان من ماء الشاي
الطريقة :
يغلي نبات القصعين الميبس ثم يترك المغلى ليبرد ثم نصفيه ثم نضيف القرنفل والشاي الى النبات مع التقليب ثم تضاف الحناء .
يوضع هذا الناتج على شعر الرأس وفروته ونتركه لمدة نصف ساعة  ثم نغسله بالماء .
علاج الشعر الابيض بالفيتامين :
استخدام  الفيتامين بكميات كبيرة  يساعد على محاربة  الشعرالابيض واسترجاعه للونه الاساسي . ومن هذه الاصناف :
1-   فيتامين بي5
2- Myoinositol
3-   فيتامين ب المركب
وهذه الاصناف تتواجد في  :
لب القمح من الداخل– عسل قصب السكر أو دبس قصب السكر – الكبد – الخميرة.
فحاولي ان تاكلي
كاسا من اللبن الزبادي أو الحاذر أو الحامض والخبيط، مضافا اليه ملعقة من الخميرة
عسل قصب السكر والطحينية
كبدة مشوية
لب القمح

فهذه  لالشعر الأبيض المواد تخفف ظهور الشعر الابيض